Летний период, как правило, символизирует время отдыха и беззаботности, однако именно в это время возникает заметное увеличение риска несчастных случаев, которые могут иметь трагические последствия. Экстренные службы выражают особую озабоченность по этому поводу, так как многие происшествия можно предотвратить. С этой целью с 29 июня по 5 июля 2026 года в Удмуртской Республике проходит Неделя, посвященная снижению смертности от внешних причин. Это одна из главных причин смерти, уступающая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям и онкологии. Подробности можно найти на сайте Клинико-диагностического центра.
Внешние причины смерти не связаны с болезнями, а представляют собой различные обстоятельства, такие как ДТП, падения, утопления, отравления, пожары, убийства и самоубийства. Эти случаи имеют одну ключевую особенность: большинство из них можно предотвратить. Смертность от внешних причин - это не просто «судьба» или «рок». Это статистика, которую можно и нужно изменить. Хотя полностью избежать случайностей невозможно, риски можно существенно снизить. Важно научиться оказывать помощь и создавать безопасную среду, где трагедий будет меньше.
Статистика показывает, что около 98% смертей в результате внешних причин происходит до приезда скорой помощи. Человек не умирает от самого происшествия, а от того, что рядом не оказалось людей, знающих, как действовать в такой ситуации. Поэтому знание универсального алгоритма действий в экстренных ситуациях может спасти жизни. Этот алгоритм применим в любых обстоятельствах, будь то ДТП, падение, утопление или пожар:
- Оцените обстановку. Убедитесь, что вам ничего не угрожает (нет огня, газа, машин). Осмотр должен занять не более 10-30 секунд.
- Проверьте сознание. Окликните пострадавшего, осторожно потрясите за плечо.
- Восстановите дыхание. Если человек без сознания, запрокиньте голову и проверьте, нет ли рвотных масс во рту.
- Если нет дыхания - начинайте реанимацию. Не ждите, пока кто-то другой начнёт. Каждая минута без кислорода снижает шансы на выживание.
- Вызовите скорую помощь: 103 или 112. Желательно встретить бригаду, это ускорит помощь. Диспетчеру сообщите адрес, возраст пострадавшего и опишите ситуацию.
- Остановите кровотечение. Используйте жгут или давящую повязку - любое средство, которое есть под рукой.
- Не перемещайте пострадавшего. Особенно если есть подозрение на травму позвоночника.
Чтобы предотвратить трагедии, важно следовать простым рекомендациям: придерживаться здорового образа жизни и создавать безопасные условия для работы и отдыха, избегать употребления алкоголя, так как он сильно ухудшает координацию и контроль над поведением, строго соблюдать правила дорожного движения, внимательно следить за детьми в летний период и уметь оказывать первую помощь пострадавшим при необходимости.
Напоминаем номера, по которым можно вызвать помощь: 112 - единый номер спасения, 101 - пожарные, 102 - полиция, 103 — скорая помощь.
Дополнительные информационные материалы предоставлены БУЗ УР «РЦОЗ МЗ УР» по следующим ссылкам: